{"id":5071,"date":"2023-10-12T14:16:02","date_gmt":"2023-10-12T14:16:02","guid":{"rendered":"https://www-wp-mfrprd.uk.aswatson.net/blog/?p=5071"},"modified":"2024-01-03T15:49:13","modified_gmt":"2024-01-03T14:49:13","slug":"comment-decrypter-etiquette-creme-solaire","status":"publish","type":"post","link":"https://www-wp-mfrprd.uk.aswatson.net/conseils-beaute/web/comment-decrypter-etiquette-creme-solaire","title":{"rendered":"Comment d\u00e9crypter l&#8217;\u00e9tiquette de sa cr\u00e8me solaire ?"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"></div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-dark-gray-3-color has-text-color has-sofia-pro-regular-font-family\" style=\"margin-top:60px;margin-right:35px;margin-bottom:35px;margin-left:35px;padding-top:0;padding-right:0;padding-bottom:0;padding-left:0;font-size: clamp(14.642px, 1.464rem + ((1vw - 3.2px) * 0.766), 22px);font-style:normal;font-weight:700;text-transform:uppercase\">La cr\u00e8me de la cr\u00e8me : prot\u00e9gez votre peau avec un SPF</h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left has-sofia-pro-regular-font-family\" style=\"font-size: clamp(14px, 1.4rem + ((1vw - 3.2px) * 0.104), 15px);\">D\u00e9crypter l\u2019\u00e9tiquette de votre cr\u00e8me solaire, bien choisir votre indice de protection et avoir quelques conseils\u2026 Nos experts Marionnaud en connaissent un rayon sur le soleil et vous partagent <strong>3 \u00e9tapes simples pour comprendre et choisir votre cr\u00e8me solaire</strong>.</p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left has-sofia-pro-regular-font-family\" style=\"font-size: clamp(14px, 1.4rem + ((1vw - 3.2px) * 0.104), 15px);\">\u00c0 l&#8217;int\u00e9rieur comme \u00e0 l&#8217;ext\u00e9rieur et quel que soit le temps, les rayons UV affectent votre peau 365 jours par an. Il est important de toujours prot\u00e9ger votre peau et d&#8217;utiliser quotidiennement une cr\u00e8me de jour ou un filtre solaire avec un <strong>indice de protection</strong>, et ce m\u00eame en ville car votre peau est toujours en exposition face \u00e0 diff\u00e9rents UVA et/ou UVB.</p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left has-sofia-pro-regular-font-family\" style=\"font-size: clamp(14px, 1.4rem + ((1vw - 3.2px) * 0.104), 15px);\">Vous avez raison de consid\u00e9rer l&#8217;importance d\u2019un produit protecteur ou d\u2019une cr\u00e8me solaire dans votre routine beaut\u00e9 et pourtant il arrive de ne pas toujours savoir comment la choisir et comprendre son \u00e9tiquette. Quel indice de protection choisir pour ma peau ? Peut-on appliquer la m\u00eame cr\u00e8me solaire sur le corps et le visage ? Quelle cr\u00e8me pour aller \u00e0 la plage ou \u00e0 la piscine ? Marionnaud r\u00e9pond aux questions pos\u00e9es et vous aide \u00e0 mieux vous prot\u00e9ger.</p>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"></div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-dark-gray-3-color has-text-color has-sofia-pro-regular-font-family\" style=\"margin-top:60px;margin-right:35px;margin-bottom:35px;margin-left:35px;padding-top:0;padding-right:0;padding-bottom:0;padding-left:0;font-size: clamp(14.642px, 1.464rem + ((1vw - 3.2px) * 0.766), 22px);font-style:normal;font-weight:700;text-transform:uppercase\">Comment choisir son SPF ?</h2>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"></div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:auto 39%\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-text-align-left has-sofia-pro-regular-font-family\" style=\"font-size: clamp(14px, 1.4rem + ((1vw - 3.2px) * 0.104), 15px);\">En anglais, SPF signifie <strong>&#8220;Sun Protection Factor&#8221;</strong>. Quand un flacon indique SPF (Sun Protection Factor) ou IP (Indice de Protection), c&#8217;est la m\u00eame chose. Savez-vous pourquoi il existe plusieurs indices de protection solaire qui peut aller de 15 \u00e0 100 ? C\u2019est parce qu\u2019il existe plusieurs niveaux et besoins de protection. En effet, plus <strong>l\u2019indice est \u00e9lev\u00e9</strong>, plus il prot\u00e8ge votre peau des effets n\u00e9fastes des rayonnements du soleil. Laura ajoute, d\u2019ailleurs, que <strong>plus la peau est claire</strong>, plus il est conseill\u00e9 de choisir un indice \u00e9lev\u00e9.</p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left has-sofia-pro-regular-font-family\" style=\"font-size: clamp(14px, 1.4rem + ((1vw - 3.2px) * 0.104), 15px);\">Les produits solaires sont donc des \u00e9l\u00e9ments cl\u00e9s de la protection de la peau contre les rayons UV du soleil. Les cr\u00e8mes solaires \u00e0 indice 100 vous offre une protection maximale, bloquant environ 99% des rayons UV. Elles sont particuli\u00e8rement recommand\u00e9es pour les personnes ayant une peau tr\u00e8s claire ou sensibles aux coups de soleil. Les cr\u00e8mes solaires \u00e0 indice 50, quant \u00e0 elles, offrent une protection \u00e9lev\u00e9e en bloquant environ 98% des rayons UV. Elles sont recommand\u00e9es pour les peaux moyennes \u00e0 claires. Enfin, les cr\u00e8mes solaires \u00e0 indice 30 offrent une protection mod\u00e9r\u00e9e, bloquant environ 96,7% des rayons UV, et sont recommand\u00e9es pour les peaux plus fonc\u00e9es par exemple. Vous l\u2019aurez compris, il est important de choisir sa cr\u00e8me solaire en fonction de son type de peau afin de <strong>pr\u00e9venir les coups de soleil</strong> et les dommages \u00e0 long terme de la peau.</p>\n</div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><div class=\"progressive replace\" data-href=\"https://www-wp-mfrprd.uk.aswatson.net/conseils-beaute/wp-content/uploads/2023/10/trio-img-sun.jpg\" style=\"aspect-ratio: 437 / 700; width: 437pxi; height:700px;\"><img decoding=\"async\" src=\"https://www-wp-mfrprd.uk.aswatson.net/conseils-beaute/wp-content/uploads/2023/10/trio-img-sun-placeholder-9x16.jpg\"  style=\"aspect-ratio: 437 / 700; width: 437pxi; height:700px;\"  alt=\"\" class=\"preview wp-image-5080 size-full\"/></div></figure></div>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"></div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-dark-gray-3-color has-text-color has-sofia-pro-regular-font-family\" style=\"margin-top:60px;margin-right:35px;margin-bottom:35px;margin-left:35px;padding-top:0;padding-right:0;padding-bottom:0;padding-left:0;font-size: clamp(14.642px, 1.464rem + ((1vw - 3.2px) * 0.766), 22px);font-style:normal;font-weight:700;text-transform:uppercase\">Comment bien appliquer votre cr\u00e8me solaire ?</h2>\n\n\n\n<ul class=\"has-sofia-pro-regular-font-family\" style=\"font-size: clamp(14px, 1.4rem + ((1vw - 3.2px) * 0.104), 15px);\">\n<li>L\u2019application de la cr\u00e8me solaire doit toujours \u00eatre la <strong>derni\u00e8re \u00e9tape de votre routine de soin</strong> afin d\u2019avoir un pouvoir protecteur optimis\u00e9. Vous pourrez, ensuite, vous maquiller apr\u00e8s avoir laiss\u00e9 un intervalle de 3 \u00e0 5 min de \u00ab s\u00e9chage \u00bb.</li>\n\n\n\n<li>Pour renforcer les effets de protection, vous pouvez opter pour une routine de soin ayant des <strong>actifs antioxydants ou protecteurs anti-pollution</strong>.</li>\n\n\n\n<li>Pensez \u00e0 prot\u00e9ger <strong>toutes les zones de votre corps</strong>, comme vos oreilles ou encore votre nez qui sont eux aussi tr\u00e8s expos\u00e9s.</li>\n</ul>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"></div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\" style=\"font-size: clamp(14px, 1.4rem + ((1vw - 3.2px) * 0.417), 18px);\"><em><strong><strong><strong>Quelle cr\u00e8me pour aller \u00e0 la plage ou \u00e0 la piscine ?</strong></strong></strong></em></h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left has-sofia-pro-regular-font-family\" style=\"font-size: clamp(14px, 1.4rem + ((1vw - 3.2px) * 0.104), 15px);\">L&#8217;eau de mer ou de piscine ne vous prot\u00e8ge pas du soleil, mais la cr\u00e8me solaire perd de son efficacit\u00e9 \u00e0 chaque fois que vous vous baignez.</p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left has-sofia-pro-regular-font-family\" style=\"font-size: clamp(14px, 1.4rem + ((1vw - 3.2px) * 0.104), 15px);\">Vous vous en doutez, le facteur de protection solaire baisse au contact de l\u2019eau mais saviez-vous que la protection peut alors chuter jusqu\u2019\u00e0 59% dans l\u2019eau sal\u00e9e ou dans de l\u2019eau en mouvement ? Alors, il est bon d\u2019opter pour une cr\u00e8me avec la mention de <strong>r\u00e9sistance \u00e0 l\u2019eau</strong> pour favoriser son maintien.</p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left has-sofia-pro-regular-font-family\" style=\"font-size: clamp(14px, 1.4rem + ((1vw - 3.2px) * 0.104), 15px);\">Les choses \u00e0 savoir \u00e0 ce sujet :</p>\n\n\n\n<ul class=\"has-sofia-pro-regular-font-family\" style=\"font-size: clamp(14px, 1.4rem + ((1vw - 3.2px) * 0.104), 15px);\">\n<li>Il existe aujourd\u2019hui certaines cr\u00e8mes solaires pouvant \u00eatre appliqu\u00e9es sur peau mouill\u00e9e.</li>\n\n\n\n<li>Les rayons UV se r\u00e9verb\u00e8rent fortement sur l\u2019eau et demande une bonne protection de vos \u00e9paules, nez, visage.</li>\n\n\n\n<li>Facile \u00e0 dire, c\u2019est vrai, mais il est fortement conseill\u00e9 de remettre votre cr\u00e8me solaire toutes les 2h et juste apr\u00e8s la baignade !</li>\n</ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignwide size-full\"><div class=\"progressive replace\" data-href=\"https://www-wp-mfrprd.uk.aswatson.net/conseils-beaute/wp-content/uploads/2023/10/MAJ-WEB-DECRYPTER-ETIQUETTE-CREME-SOLAIRE.jpg\" style=\"aspect-ratio: 728 / 361; width: 728pxi; height:361px;\"><img decoding=\"async\" src=\"https://www-wp-mfrprd.uk.aswatson.net/conseils-beaute/wp-content/uploads/2023/10/MAJ-WEB-DECRYPTER-ETIQUETTE-CREME-SOLAIRE-placeholder-16x9.jpg\"  style=\"aspect-ratio: 728 / 361; width: 728pxi; height:361px;\"  alt=\"comment appliquer sa cr\u00e8me solaire?\" class=\"preview wp-image-5073\"/></div></figure>\n</div>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"></div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\" style=\"font-size: clamp(14px, 1.4rem + ((1vw - 3.2px) * 0.417), 18px);\"><em><strong><strong><strong>Peut-on mettre la m\u00eame cr\u00e8me solaire sur le corps et le visage ?</strong></strong></strong></em></h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left has-sofia-pro-regular-font-family\" style=\"font-size: clamp(14px, 1.4rem + ((1vw - 3.2px) * 0.104), 15px);\">Votre visage et votre corps ont des besoins diff\u00e9rents et une physiologie diff\u00e9rente. Laura vous invite \u00e0 ne pas oublier de prendre une cr\u00e8me adapt\u00e9e en choisissant une cr\u00e8me <strong>sp\u00e9cialement pour le visage et une cr\u00e8me sp\u00e9cialement pour le corps</strong>, (\u00e0 moins qu\u2019il soit sp\u00e9cifi\u00e9 sur celle-ci qu\u2019elle peut s\u2019appliquer sur ces deux zones avec une mention \u00ab corps et visage \u00bb).</p>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"></div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-dark-gray-3-color has-text-color has-sofia-pro-regular-font-family\" style=\"margin-top:60px;margin-right:35px;margin-bottom:35px;margin-left:35px;padding-top:0;padding-right:0;padding-bottom:0;padding-left:0;font-size: clamp(14.642px, 1.464rem + ((1vw - 3.2px) * 0.766), 22px);font-style:normal;font-weight:700;text-transform:uppercase\">Et pour un fond de teint avec une protection UV ?</h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left has-sofia-pro-regular-font-family\" style=\"font-size: clamp(14px, 1.4rem + ((1vw - 3.2px) * 0.104), 15px);\">Le maquillage avec un SPF <strong>ne suffit pas \u00e0 lui seul</strong> pour prot\u00e9ger votre peau des rayons du soleil \u00e0 la plage ou \u00e0 la piscine. Il est conseill\u00e9 d\u2019utiliser au pr\u00e9alable une cr\u00e8me solaire avant l\u2019application de votre fond de teint, BB ou CC cr\u00e8me munie d\u2019un SPF pour qu\u2019elle soit suffisamment prot\u00e9g\u00e9e du soleil.</p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left has-sofia-pro-regular-font-family\" style=\"font-size: clamp(14px, 1.4rem + ((1vw - 3.2px) * 0.104), 15px);\">Ainsi, pour ne pas diluer ou d\u00e9stabiliser la formule de votre SPF, il est \u00e9galement pr\u00e9f\u00e9rable de bien penser \u00e0 <strong>superposer vos soins</strong> dans l\u2019ordre si vous voulez appliquer une cr\u00e8me teint\u00e9e et de ne pas les m\u00e9langer.</p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left has-sofia-pro-regular-font-family\" style=\"font-size: clamp(14px, 1.4rem + ((1vw - 3.2px) * 0.104), 15px);\">Les protections UV \u00e9tants souvent plus faibles dans le maquillage, il est \u00e9galement recommand\u00e9 d\u2019utiliser alors une cr\u00e8me solaire <strong>indice 30 minimum</strong> en dessous afin d\u2019assurer une protection plus optimale.</p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left has-sofia-pro-regular-font-family\" style=\"font-size: clamp(14px, 1.4rem + ((1vw - 3.2px) * 0.104), 15px);\">En somme, les produits solaires sont des <strong>alli\u00e9s essentiels</strong> pour pr\u00e9server la sant\u00e9 et la beaut\u00e9 de notre peau. Les cr\u00e8mes solaires offrent une protection optimale contre les rayons UV du soleil, qui peuvent causer des dommages \u00e0 long terme tels que le vieillissement pr\u00e9matur\u00e9 de la peau et l\u2019apparition de d\u2019autres dommages plus graves. Il est important de ne jamais le n\u00e9gliger m\u00eame si une protection est pr\u00e9sente dans votre maquillage.</p>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"></div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"GESTES ESSENTIELS : Comment d\u00e9crypter l&#039;\u00e9tiquette de ma cr\u00e8me solaire et bien la choisir ?\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https://www.youtube.com/embed/m70WqlsPtWs?rel=0&#038;feature=oembed&#038;enablejsapi=1&#038;modestbranding=1&#038;showinfo=0&#038;controls=1&#038;autohide=1&#038;loop=0\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen></iframe>\n</div></figure>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"></div>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"></div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dans cet article, Laura, experte beaut\u00e9 Marionnaud prodigue ses conseils pour d\u00e9crypter en 3 \u00e9tapes l\u2019\u00e9tiquette de votre cr\u00e8me solaire</p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5812,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"article-mixed","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[176,185,184,7],"tags":[42,44],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.5 - https://yoast.com/wordpress/plugins/seo/ -->\n<title>Utiliser ma cr\u00e8me solaire et d\u00e9crypter son \u00e9tiquette - Marionnaud</title>\n<meta name=\"description\" content=\"Comment comprendre rapidement les informations sur ma cr\u00e8me solaire. 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